Fique por dentro
das novidades
Todas

as notícias

Aulas coletivas
O que é HIIT? Exercícios, benefícios e mais
Saiba o que é HIIT, conheça os benefícios, exercícios e tudo o que você precisa saber para adotar esse treino na sua rotina.
No items found.
5 benefícios do treino funcional que você precisa conhecer
Você acha que o treino funcional é moleza e não dá tanto resultado? Tá por fora, viu? Confira 5 benefícios aqui 💪
No items found.
5 benefícios do treino funcional que você precisa conhecer
Você acha que o treino funcional é moleza e não dá tanto resultado? Tá por fora, viu? Confira 5 benefícios aqui 💪
Aulas coletivas
Aula de Bike Indoor: benefícios, onde fazer e mais
🚴‍♂️🚴‍♀️ Bike Indoor é uma maneira divertida de fazer exercícios físicos, ao mesmo tempo que te desafia e te faz gastar muitas calorias. 🔥 Confira tudo sobre a modalidade!
Treinos
5 exercícios para um treino de abdômen completo
Não desista da sua barriga tanquinho! ⚠️ Veja os melhores exercícios para um treino de abdômen completo. 🔥
Aulas coletivas
Como é uma aula de FitDance na academia? Vale a pena?
💃🔥 Treinar não precisa ser chato! Veja como é uma aula de FitDance na academia, os benefícios e mais! 😉
Comer bem
O que comer depois do treino? Alimentos que vão turbinar seus resultados
Você sabe o que precisa comer depois do treino para turbinar os seus resultados? Leia o nosso post e confira dicas incríveis! 😉
Emagrecimento
Você é um falso magro? Saiba o que fazer para melhorar sua aparência
Será que você é um falso magro? Falamos sobre essa “condição” e damos dicas do que fazer para melhorar a aparência! 💪😉
Nenhum resultado encontrato
Por favor, tente outros filtros.
Comece a Treinar

Hoje Mesmo

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Matricule-se Já
Nos acompanhe

nas redes sociais

Na Bluefit, cada movimento conta. Junte-se à nossa comunidade de bem-estar. #BluefitVibes 🏋️‍♂️💙