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Neuromuscular Treinamento Funcional

Imagem da aula

Duração

30 minutos

Intensidade

Média/Alta

Dificuldade

média

Treinamento Funcional

Aula composta por movimentos básicos, como, agachar, empurrar, girar, pular e correr. Utilizando o peso do próprio corpo e outros acessórios.

OBJETIVO

Perda de peso, fortalecer e definir a musculatura do corpo inteiro.

CONTRA-INDICAÇÕES

Apenas em caso de restrição médica.

Disponível nas unidades abaixo

Planos recorrência*

Benefícios

*O preço da mensalidade não inclui taxas de matrícula e manutenção. Pagamento mensal por cartão de crédito. O preço mínimo pode variar entre os planos e as unidades. Consulte a relação de unidades em www.bluefit.com.br. Sujeito a alterações sem aviso prévio. Não aceitamos cheques. As Taxas de Manutenção e matrícula aparecerão no seu cartão de crédito somadas e com o nome "Taxa de Adesão". Planos a partir de R$119,90.

Plano Blue

R$119,90*

mensais

  • Acesso a todas as aulas coletivas
  • Sem multas ou taxas de cancelamento
  • Acesso total a estrutura da academia
  • Sem restrição de horários
  • Confira taxas de matrícula e manutenção na unidade de interesse
  • Leve 2 amigos para treinar
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Plano Gold

R$129,90*

mensais

Treino em todas as Unidades Bluefit
  • Acesso a todas as aulas coletivas
  • Acesso total a estrutura da academia
  • Sem restrição de horários
  • Leve 5 amigos para treinar
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